Распространенность инфаркта миокарда растет у людей младше 40 лет. Защитить от этого может здоровый образ жизни, рассказал радио Sputnik кардиолог Александр Розанов.
© Газета.Ru
«Сбалансированное питание, физическая активность, контроль веса, контроль за артериальным давлением и липидным профилем, качественный сон, отказ от курения, способность справляться со стрессом, контроль уровня сахара и разумное употребление жидкости. Как только эти аспекты начинают слабеть, риск хронических заболеваний, включая инфаркт миокарда, существенно возрастает», – предупредил врач.
Однако если в предыдущих поколениях были ранние инфаркты, можно предположить наследственную патологию. О своих подозрениях нужно рассказать врачу, чтобы он оценил сердечно-сосудистый риск.
До этого ученые доказали, что здоровый образ жизни в молодости снижает риск развития атеросклероза и способствует здоровью сосудов.
Возникновение одышки, отеков на ногах, боли в груди или головокружения может указывать на наличие заболевания срдца и треубет обращения к врачу, рассказал кардиолог Покатилов.
Ранее врач рассказала, кому опасны добавки с омега-3.
